随着社会的发展，人们的生活水平得到了极大的改善；与此同时，饮食结构、生活作息等也潜移默化地发生了改变。
事情的发生都是有根有据的，单一的饮食结构、暴饮暴食、不规律的生活作息等，最终在身体上得到了彰显。肠胃不适，便秘等疾病随之缠身，特别是便秘，有时候真是让人欲哭无泪。
便秘，又被称为“不死的癌症”，逐渐成为一种常态，威胁着越来越多人的身体健康。
它就像是一个随时可能爆炸的炸弹，让拉屎演变成一个非常危险的运动项目，尤其是对有心脏方面疾病的老年人而言。
所以便秘必须得到足够的重视，合理的饮食调节，适当的运动，规律的生活作息是通往健康的必经路；如果这些仍然不能让你摆脱便秘的困扰，适当的药物辅助治疗也是必不可少的。
在当下浮躁的社会，一提到便秘，大多数人都会认为这是上火引起的，吃一些泻火的药就解决了。?
其实这样只能解决一时的问题，却不能很好的为顾客解除病患。临床上常用泻下的药物（如大黄、果导、番泻叶等），主要是通过刺激肠壁使肠道蠕动加速，促进排便。长期使用这些药物不但会产生“泻剂依赖”，甚至可能会引起结肠黑变病，损害肠神经系统，使结肠的动力减弱，从而形成了泻药性便秘。
中医认为便秘者，本虚标实，多数因虚致秘。血虚则津枯不能滋润大肠，致大便秘结；气虚则大便传送无力。此时若一味采用泻下药，则愈伤津液，不仅大便难通，而且更加秘结。即使暂时缓解便秘，日后也极易反复。
这就像一条船搁浅在枯河里，若想让其行走，一味强行推之是不可行的，唯有使河内涨满水，船方可行。因此，治疗便秘，泻下通便的同时，必须补其不足。通补结合，方能恢复肠道的传输功能，使肠道得润，大便得通，彻底杜绝反复现象。
症状特点：腹胀腹痛，口干口臭，面红心烦，或有身热，小便短赤，舌红，苔黄燥。
症状特点：情志不舒、忧愁思虑、久坐少动、久病卧床等引起粪便不结燥，但排便困难，胀痛，暖气明显，并伴有纳食减少，胸胁胀满。
症状特点：久病、产后、老年体衰、气血两虚或饮水量少，化源不足，病中过于发汗、泻下伤阴等使肠道干燥，致使大便干结，如羊屎状，形体消瘦，头晕耳鸣，两颧红赤，心烦少眠，潮热盗汗，腰膝酸软等症。
症状特点：虽有便意，临厕努挣无力，挣则汗出短气，便后疲乏，大便并不干硬，面色青白，神疲气怯。
症状特点：年高久病，肾阳虚损或素有脾阳不足致使大便干或不干，大便艰涩，排出困难，小便清长，面色晄白，四肢不温，腹中冷痛，或腰膝酸冷等。
知己知彼才能百战不殆，先了解便秘类型，下期将带来不同类型便秘的具体疗法及注意事项。返回搜狐，查看更多